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| 電気の力で筋肉を刺激するEMS(Electrical Muscle Stimulation)は、1960年代に開発されミュンヘンオリンピックで注目されました。通常、運動は脳からの指令が神経に伝わり筋肉を収縮することで起こります。ところがEMSは人工的な電気刺激で指令を伝達し、自分の意志とは関係なく筋肉を動かすことが可能。疲労を感じず長時間トレーニングでき、しかも自発的な運動より効果的に筋肉を鍛えることからアスリートの筋トレにも起用されてます。 これまでの家庭用EMSマシーンは周波数の低い低周波が大半です。 ところが「複合高周波EMSメタボシェイプ」は低周波から高周波まで幅広い周波数成分を含む複合波を採用。 しかも約80％は中周波・高周波で、最大20,000Hzの高周波が深部のインナーマッスルまで通電し、しっかり筋肉運動を起こせます。 骨格を動かす筋肉には白筋と赤筋があり、白筋は主に糖を、赤筋は主に脂肪をエネルギーとします。 通常、脂肪燃焼は赤筋によるもので、20分以上の有酸素運動(マラソン・エアロビクス・ウォーキング・水泳等)でしか脂肪を燃焼させることはできません。 ところが「メタボシェイプ」は最大20,000Hzの高周波を含む複合波で赤筋を多く含むインナーマッスルの運動まで可能に！もちろんEMSが得意とする筋肉運動も同時に行い、脂肪が厚い部分も十分運動することができます。 「メタボシェイプ」は多種多様な高周波を常に変化させながらカラダに送り込み、さらにインナーマッスルで低周波を作り出し運動神経を刺激します。それは1秒間に5回、30分で約9000回の筋収縮運動に相当。粘着パッドを貼るだけで、もう地道な筋トレや辛いエクササイズを続ける必要はありません。シェイプアップに必要な筋肉運動と脂肪燃焼に不可欠な有酸素運動の両立を実現した次世代型EMSマシーン、それが「メタボシェイプ」です。 周波数が低いEMSは電気刺激特有のピリピリする痛みを感じることがありますが、「複合高周波EMSメタボシェイプ」はソフトな刺激で心地よく使えます。なぜなら中・高周波は、皮膚抵抗が大きい低周波とは違って無理なくカラダの奥まで浸透するから。 そのため出力を上げても心地よい感触のままインナーマッスルに作用します。 |
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